9 岁的宇恒，来到了泳池畔，体格瘦小的他发现泳池比他想象中的大和深，心生畏惧而因此退缩！用心良苦的教练与团队队员在赛会结束后，决定协助宇恒克服心理障碍。他们决定引领及陪伴宇恒从起点游至终点，为宇恒筑起信心。
他们这就开始啦！在大哥哥的陪伴下，宇恒开始离开池畔划游开来。宇恒划啊划的，心里渐渐累积了信心与勇气！宇恒在池畔热烈的打气声的伴随下越游越勇！最终，宇恒在大家的一片欢呼声中游抵终点了。
今天，宇恒就这样勇敢起来了！
亲爱的家长们，孩子的成长过程中，除了需要陪伴外，适时的放手，也将使孩子学会勇敢起来！
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